Instrumentistes à vent, protégez vos gencives avec des bains de bouche au thé vert

Prévention de la gingivite chronique

lévre par Anieszka Polska

La gingivite est une maladie inflammatoire qui affecte la gencive. C’est une paradonthie ; selon le tissu concerné, on distingue les gingivites (gencive), les parodontites (cément et desmodonte) et les alvéolyses (os alvéolaire).
C’est une affection extrêmement fréquente, puisque les gingivites chroniques touchent à travers le monde de 50 à 90 % des adultes.

Les symptômes de gingivite

  • gencives gonflées, rouges
  • saignement des gencives au moindre brossage
  • mauvaise haleine (halitose)

D’évidence les musiciens instrumentistes à vent doivent s’intéresser à ce trouble et prendre des mesures pour l’éviter du fait même des conséquences que cela peut entraîner sur la pratique instrumentale. En effet, la gingivite peut entraîner une édentation précoce et des complications infectieuses locales ou à distance.
L’agression bactérienne est le primum movens de la gingivite. Il s’agit d’un trouble réversible et les musiciens, instrumentistes à vent plus qu’aucuns autres, doivent prendre les mesures d’hygiène nécessaires et bénéficier au plus tôt d’une prise en charge adaptée.

Une des étapes indispensable sur le plan préventif est le contrôle de la plaque dentaire. Pour cela, il existe les méthodes mécaniques comme le brossage dentaire et le détartrage ainsi que les méthodes chimiques. Les études montrent parfois que les méthodes mécaniques simples supragingivales sont insuffisantes et les méthodes chimiques additives sont nécessaires pour réduire le nombre de bactérie.
Le plus souvent les produits utilisés dans les méthodes chimiques sont à base de gluconate de chlorhexidine. C’est un produit efficace mais qui comporte des effets secondaires indésirables parfois : « coloration des dents, altération du goût, favorisation dans certains cas du tartre supra-gingival ».[1]

Bains de bouche au thé vert

L’idée de trouver un produit plus simple et naturel a débouché sur une étude clinique contrôlée randomisée en double aveugle [2]. Les participants, des sujets en bonne santé, ne changeaient rien à leur hygiène dentaire habituelle et devaient faire un bain de bouche d’une minute deux fois par jour durant 28 jours avec une solution qui contenait pour un groupe de la chlorhexidine et pour l’autre groupe du thé vert avec pour concentration 1 % de tanin. Le thé vert est reconnu pour ses vertus antioxydantes, il contient du polyphénol et fait partie de la pharmacopée chinoise depuis 4000 ans.

« Le bain de bouche naturel est apparu avoir le même effet inhibiteur sur le biofilm bactérien et la même action anti-inflammatoire que celui à base de chlorhexidine. ». Le bain de bouche naturel est mieux toléré que celui contenant de la chlorhexidine  et « aussi efficace contre la croissance du biofilm dentaire et pour lutter contre l’inflammation gingivale avec un avantage : la moindre coloration dentaire avec le thé vert et le tanin. ».[1]

Ce moyen simple peut être conseillé aux artistes, notamment ceux qui utilisent la sphère orale, chanteurs, acteurs et instrumentistes à vent comme alternative aux bains de bouche « chimiques », ainsi qu’aux personnes allergiques à la chlorexidine ou pour les femmes enceintes et les enfants.

Rédacteur. Docteur Arcier, président fondateur de Médecine des arts®
Médecine des arts est une marque déposée. Copyright médecine des arts©

Source

[1] Jim le 11 août 2017
[2] Radafshar G, Ghotbizadeh M, Saadat F, Mirfarhadi N. Effects of green tea (Camellia sinensis) mouthwash containing 1 % tannin on dental plaque and chronic gingivitis: a double blinded, randomized, controlled trial. Journal of Investigation and Clinical Dentistry, 2017; 8 (DOI: 10.1111/ jicd.12184). 
Illustration : I am the Mouth, Anieszka Polska (Exposition Toulouse, 2017)

 

Imprimer

La boutique

Revues

Santé du chanteur N°84
Revue Médecine des arts N°84 Spécial voix et vent
14,00 € Accéder à la boutique

La boutique

Revues

Revue Médecine des arts n°82
Revue Médecine des arts N°82 : Le pouce du musicien
14,00 € Accéder à la boutique

La boutique

Revues

Revue Médecine des arts n°81
Revue Médecine des arts N°81
14,00 € Accéder à la boutique

La boutique

Livres

Yoga du musicien
Le Yoga du musicien
27,00 € Accéder à la boutique

La boutique

Livres

Eutonie pour le musicien
Accorder son corps
29,00 € Accéder à la boutique

Association

Faire un don
Adhérer

Quiz

Testez votre estime de soi

Accéder à notre quiz Accéder à tous nos quiz

Sondage

Musiciens, quel régime faites-vous ?

Votez (59 votants)

Suivez-nous !

Inscription newsletter

Encyclopédie

  • Demis Roussos
  • Wilfrid Piollet
  • Hamama Faten
  • James Anderson DePriest
  • Ekberg Anita
Demis Roussos