Le tabagisme détériore la mémoire : quel que soit son âge, l’artiste a intérêt à arrêter de fumer
Tabac et mémoire
Tabac et capacités cognitives
Des études avaient montré précédemment l’effet de la consommation du tabac sur le risque de démence et des baisses de capacités cognitives. [1]. Cette relation était vraisemblablement en relation avec les effets vasculaires néfastes de cette consommation.
Étude des effets des habitudes tabagiques chez les personnes d’un certain âge
Une étude plus récente a été engagée pour étudier les fonctions cognitives telles que la capacité d’apprentissage, la pensée, la mémoire. L’échantillon était recruté parmi des personnes âgées. Les travaux de ce type sont difficiles car il existe une surmortalité précoce des personnes qui ont des habitudes tabagiques. Une étude longitudinale est également délicate du fait des « perdus de vue » (décès entre deux étapes de l’étude).
Une mortalité accrue, des capacités cognitives diminuées
L’étude s’est étalée de 1985 à 1999 sur un échantillon de 5 388 sujets.
- D’une part ces travaux confirment que les fumeurs avaient un risque bien supérieur de décéder que les non-fumeurs au cours de ces années d’étude.
- D’autre part, ces travaux confirment que les fumeurs ont un risque supérieur d’avoir une performance inférieure aux non-fumeurs sur le plan cognitif ; le risque est également retrouvé pour les capacités mnémoniques (mémoire).
Intérêt de l’arrêt même tardif de fumer
Par ailleurs cette étude met en évidence l’intérêt pour les fumeurs d’arrêter leur consommation tabagique. En effet, ceux qui avaient arrêté avaient 30% de réduction de risque sur le plan cognitif que les fumeurs. Les chercheurs ont noté que les personnes qui avaient arrêté de fumer avaient de plus adoptées des « habitudes plus saines quant à leur mode de vie : davantage d’activité physique, de consommation de fruits et légumes, diminution de l’alcool ». [2]
Quiz
Quelle est votre anxiété avant cette représentation publique (scène, jury, concours...) Test 1. Genre masculin
Accéder à notre quiz Accéder à tous nos quiz
