La main du guitariste

La main du guitaristeAnatomie, Technique et Performance

Physiologie de la pratique de la guitare. Ergonomie du geste, prévention

Pour créer le son, le guitariste utilise simultanément sa main gauche pour modifier la longueur vibrante des cordes sur le manche et sa main droite pour mettre en vibration ces cordes. Les différentes techniques qu’il doit mettre en action pour cela sont envisagées ici sous l’angle de l’anatomie fonctionnelle

En effet, pour le guitariste, qu’il soit virtuose ou débutant, professionnel ou amateur, il s’agit de toujours concilier les impératifs techniques et stylistiques de son jeu et le respect de sa physiologie.


L’auteur, kinésithérapeute spécialisé et formateur, propose aux guitaristes de comprendre et d’intégrer les éléments anatomo-physiologiques indispensables pour construire un fonctionnement à l’instrument sans risque et prévenir les problèmes fonctionnels que pourrait induire le jeu de cet instrument exigeant.

Des exercices progressifs basés sur la découverte des données anatomiques et l’approfondissement des connaissances dans ce domaine ont été élaborés avec l’aide d’un guitariste professionnel. Ces exercices musicaux spécifiques invitent le musicien à développer ses sensations à l’instrument et sa prise de conscience, d’abord de façon analytique, puis de façon synchronisée, le guident et l’accompagnement dans cet entraînement. Ils constituent les bases d’un programme de préparation hors instrument avant le jeu, puis à l’instrument avant et après le jeu du répertoire.

Cette méthode originale constitue pour tous les guitaristes un outil adapté pour mettre en place correctement à l’instrument leurs objectifs fonctionnels à la recherche du meilleur son.

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