Rééducation en cyphose
La rééducation en cyphose est une technique spécifique de la pathologie de l’arc postérieur lombaire :
Le spondylolisthésis par lyse isthmique.
L’arthrose interapophysaire postérieure chez des sujets pus âgés.
Travail "en dos de chat" en position quadrupédique
Cette technique a pour but :
La bascule du bassin :
- a). Contraction des abdominaux
- b). Contraction des ischiojambiers
- c). Rétroversion
dessin de gauche : 1 : Grands droits, 2 : Ischiojambiers, 3 : Grand fessier, 4 : Spinaux.
dessin de droite : 1 Psoas.
- En cas d’arthrose postérieure, de décoapter les surfaces articulaires.
- En cas de spondylolisthésis, d’horizontaliser le plateau sacré, et donc de diminuer les contraintes sur la vertèbre olisthésique.
Elle consiste en la mise en cyphose du rachis lombaire par rétroversion du bassin. Cette rétroversion est sous le contrôle des grands droits de l’abdomen et des ischiojambiers.
En pratique, le travail débute en position allongée, genoux fléchis, le rachis lombaire étant plaqué contre le sol. On renforce la ceinture abdominale dans cette position sans déclencher de mouvement. Progressivement, le patient passe à la position assise ou debout, avec une position intermédiaire qui est la quadrupédie. Dans ces différentes positions le patient doit garder son rachis lombaire en cyphose par une rétroversion active du bassin : c’est la bascule du bassin.
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