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bonjour,
je commence des cours de hautbois traditionnel dit "gralla" et j’ai de fortes douleurs et pressions au niveau du crane et de la nuque. je ne sais pas si c’est parce que je viens de commencer ou si c’est parce que l’instrument ne me convient pas ! il faut dire que j’ai eu une meningite il y a huit ans et que depuis je souffre très fréquemment de douleur aigu et de pression cranienne dû simplement à une insomnie une contrariété , un stress etc… bref je suis fragile à ce niveau là et j’ai peur que le hautbois soit contre indiqué pour moi… qu’en pensez vous ? merci pour vos réponses.
Bonjour,
Je pense qu’avant de conclure que le hautbois ne soit pas votre instrument, il serait juste de vérifier votre habitude de jeu concernant la manière dont vous gérez votre "débit d’air".
En effet, "fortes douleurs et pressions au niveau du crane et de la nuque" sont fréquemment décrites…
L’exagération de la respiration abdominale en est souvent la cause : La poussée vers le bas et vers le dehors au niveau du ventre est une contraction du diaphragme qui exigera d’autant plus de force des abdominaux, résultant au final, une pression bien trop grande.
Essayez de moins pousser avec votre diaphragme, laissez le tranquille, contrairement à ce qui peut être souvent rabâché en pédagogie.
Ce que j’expose est délicat car va à l’inverse de bien des conseils habituels, mais je connais parfaitement le style de plainte que vous décrivez, essayez, et tenez nous au courant…
Cordialement,
Marc Papillon Clinique du Musicien - Paris
