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Rhizarthrose du pouce, pianiste
Réponses : 7 messages
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par chantal, 19 décembre 2008 09:28
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Bonjour, je suis pianiste amateur ,souffrant depuis plusieurs mois de douleurs Ă la base du pouce j’ai consultĂ© un orthopĂ©diste qui a diagnostiquĂ© après radio une rhizarthrose du pouce au stade 1.Il m’a fait une infiltration de cortisone et la douleur a disparu pendant 3 mois.Depuis quelques jours elle a rĂ©aparu et je ne sais que faire.J’ai 51ans , je joue 2 Ă 3h par jour, est il possible de ralentir l’évolution de cette maladie ?Forums » SantĂ© du musicien » Rhizarthrose du pouce, pianiste -
par Papillon, 11 janvier 2009 23:12
Rhizarthrose du pouce, pianiste
Bonjour Chantal,
Nous conseillons généralement le port d’une petite attelle de travail pour diminuer les contraintes de la base du pouce pendant la pratique instrumentale. Ainsi qu’une attelle que vous pourriez porter hors instrument pour soulager également les douleurs relatives à l’utilisation de votre main au quotidien. Nous vous conseillons également de revoir dans l’utilisation que vous avez de votre main au piano, l’optimisation de votre gestuelle, qui, surtout pour une professionnelle, doit respecter au mieux l’ergonomie du geste pianistique. Cette analyse et les propositions concrètes pourront certainement minimiser les contraintes, surtout en phase aiguë de crise.
Par exemple : Quand la main droite monte dans les aigus ou la main gauche dans les graves, le poignet ne doit en aucun cas favoriser la compression de la base du pouce. D’oĂą l’importance d’accompagner la main avec le coude et le dĂ©placement du buste sur un ischion, pieds repoussant le sol… Cela Ă©vite ainsi une compression de la base du pouce avec le poignet. Etes-vous vraiment mobile dans votre bassin (droite - gauche) ? ou plutĂ´t, pensez vous ĂŞtre stable, votre pouce Ă©tant plus sollicitĂ© en compression dans ce cas lĂ … Une proposition : Envisagez plus de mobilitĂ© pour accompagner votre main fatiguĂ©e sur le cĂ´tĂ© du clavier.
Cordialement,
Marc Papillon
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par Chantal, 21 janvier 2009 13:39
Rhizarthrose du pouce, pianiste
Bonjour Marc , un grand merci pour votre réponse .Qu’entendez-vous par "petite attelle de travail" ? J’utilise déjà , hors piano , une attelle prescrite par l’orthopédiste pour économiser mon pouce mais il me serait impossible de jouer en la portant.Je suis trés attentive à la position du buste et à la gestuelle lorsque je joue ,d’autant plus aprés avoir lu vos conseils ,
Merci encore
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par Papillon, 1er février 2009 18:39
Rhizarthrose du pouce, pianiste
Une "attelle thermoformable" moulée sur votre main qui favorise l’ouverture de la première commissure entre le pouce et l’index pendant votre jeu. "Petite" car ne prenant pas le poignet. Cette attelle vous permet de jouer en respectant l’ergonomie du geste. Cet attelle spécialement conçue en fonction de l’instrumentiste et adaptée à son propre instrument. Cettte attelle n’est qu’un outil complémentaire à la correction du geste lui même.
Cordialement,
Marc papillon
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par Brianti Teste Catherine, 16 mai 2010 23:55
Rhizarthrose du pouce, pianiste
Voyez une ergothĂ©rapeute qui vous en fera une sur mesure en tenant compte de votre activitĂ©. Catherine Brianti TesteForums » SantĂ© du musicien » Rhizarthrose du pouce, pianiste -
par nanana, 15 février 2011 13:49
Rhizarthrose du pouce, pianiste
je voudrais acheter des attelles pour continuer Ă travailler ou les trouver j’ai une rhizarthrose des pouces. les attelles que j’ai actuellement sont tres rigides elles vont tres bien pour le soirForums » SantĂ© du musicien » Rhizarthrose du pouce, pianiste -
par Benmahmoud Farida, 17 juillet 2011 17:40
Rhizarthrose du pouce, artiste peintre
J’ai 65 ans. Je suis artiste peintre et j’ai une arthrose du pouce de la main droite.j’aimerai savoir quelles sont les prĂ©cautions Ă prendre pour Ă©viter l’évolution de cette maladie. La peinture est ma passion ,il est très frustrant de m’en passer j’ai aussi les contraintes de la maman au foyer ,puisque je suis Ă la retraite ,(tâches mĂ©nagères et autres) La nuit ,je porte une attelle ,mais il n’est pas commode de la garder pendant la journĂ©e !!! En espĂ©rant une rĂ©ponse de votre part,vous avez toute ma gratitude. Respectueusement FaridaForums » SantĂ© du musicien » Rhizarthrose du pouce, pianiste