En aparté
changer c’est adopter des comportements, des modes de pensées de manière raisonnée et méthodique. Sur de nombreux sujets quelques idées simples de modification et d’adoption de nouveaux comportements et schémas mentaux peuvent mener vers des changements plus profonds. Sur de nombreux points par ailleurs des conseils sont des stimulants à l’action.
10 conseils
10 affections liées à la chaleur et pratique artistique
Pratique artistique en ambiance très chaude
L’exposition à des conditions climatiques ou environnementales chaudes exposent les artistes à des troubles
10 conseils pour mieux faire face au stress
Gérer le stress
Faire face au stress en appliquant quelques principes édictés par le concepteur de ce syndrome Hans Selye
10 points clés sur l’hygiène vocale
L’éducation vocale consiste d’abord à enseigner tous les paramètres à respecter pour éviter toute altération vocale.
L’hygiène vocale vise à prévenir l’effort vocal en essayant d’éviter ou de surmonter les circonstances de forçage vocal.
10 recommandations sur la fibromyalgie
Les recommandations de l’Académie de Nationale de Médecine
syndrome fait de douleurs diffuses chroniques diffuses chroniques apparemment inexpliquées
10 conseils pour des élèves de musique en difficulté
le travail du son et le piano
Neuhaus, pianiste et grand pédagogue a laissé des écrits précieux et à émis des conseils très utiles sur le plan de la technique (...)
10 recommandations concernant piercing et tatouage (Artiste)
Limiter les incidents et accidents dus au piercing et tatouage
L’Académie de médecine, devant la fréquence et de l’importance des suites néfastes que comportent les manoeuvres de tatouage et piercing, a édicté des (...)
10 conseils de prévention des accidents dus à la chaleur estivale et pratique artistique
Prévenir les troubles dus à la chaleur pour les artistes
Parfois les artistes sont confrontés à des conditions climatiques (chaleur) particulièrement difficiles qui peuvent entraîner un risque pour leur (...)
10 idées fausses ou reçues sur les acouphènes
Acouphènes, améliorer sa manière d’y faire face
10 à 17 % de la population générale souffrirait d’acouphènes. Soit près de 3 millions de français présenteraient ce symptôme à des degrés différents. Il (...)